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Ein herzliches Hallo!
Und schon sind wir im Frühling, die Zeit des Erwachens: Die ersten Knospen brechen auf und die Vögel singen morgens schon früh ihre Lieder. Der Duft des Frühlings und des Neubeginns liegt in der Luft und läd uns ein, uns selbst neu zu entdecken - die eigenen Wünsche und Bedürfnisse erblühen zu lassen und mit der leichten, lebendigen Energie des Frühlings in eine neue Phase des persönlichen Wachstums einzutreten.
Wie? Mit vielen interessanten Kursen wie Reiki und EMDR und natürlich auch die Möglichkeit von Einzelcoaching und Reflektion, können wir uns weiter auf den Weg machen zu uns selbst, und für ein authentisches, bewusstes und damit auch erfülltes Leben.
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Und noch eine Anmerkung: Ich werde in diesen Monat den Newsletter umstellen, ab jetzt sicherer, damit ihn jeder bekommen kann.
Herzliche Grüße
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Seminarübersicht für April und Mai 2025
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Eigene Kurse:
Reiki-Kreis
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Austauschabend zur Weiterführung der Reiki Erfahrungen und um die eigene Kraft und Energie wieder aufzufrischen.
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Termine: Freitag, 4.4.2025 um 19 Uhr bis 22 Uhr. Bitte im voraus anmelden.
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Reiki-2 - Nachtreffen
Termin: 4.4.2025 um16.30 Uhr Aromaölzeit: Erlebnisworkshop Erfahre, wie Du Deine Gesundheit mit der Kraft der Natur unterstützen kannst
Lerne die hochwertigen Öle von doTerra, die konzentrierte Kraft der Natur, an diesem Abend kennen.
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Termin: 28.4.2025 von 19.30 - 21 Uhr
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Ort: tempus te Wohlfühlzentrum, Siemensstr. Dreieichenhain
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Kurse an den Volkshochschulen:
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Entspannung mit Reiki in Eigenanwendung
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Ein Seminar zum Kennenlernen. In heutigen multimodalen Schmerztherapiekonzepten wird Reiki als ergänzende Methode zur Entspannung und Schulung der achtsamen Körperwahrnehmung eingesetzt. In diesem Kurs üben wir, wie wir Reiki bei uns selbst anwenden können um Stress und Unruhezuständen entgegenzuwirken.
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Ort: Volkshochschule Dreieich, HLL
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Termin: Samstag, 05.04.2025 von 10,00 - 16.00 Uhr
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Wenn die Kraft nicht mehr ausreicht - Mit Überlastung besser zurecht kommen
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Lernen Sie in diesem Workshop die EMDR-Methode kennen. Sie regt das Gehirn an, belastenden Erfahrungen zu verarbeiten, damit das Gehirn die stresserzeugende Situation anschließend "ablegen" kann und Sie zur Ruhe kommen können.
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Finden Sie mit EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) einen sicheren Ort für sich und lernen Sie diesen zu verankern, um im Alltag ein Werkzeug zu haben wieder in die Mitte zu kommen. So können belastende Gedanken leichter losgelassen werden, Sie tanken neue Energie und Kraft.
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Termin: So 6.4.25, 10:30 - 16 Uhr
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Ruhe in mir selbst finden - Entspannung mit EMDR
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EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine Methode der Psychotherapie für posttraumatische Belastungsstörungen. In diesem Kurs wird sie NICHT zu therapeutischen Zwecken eingesetzt, sondern um wieder Entspannung, Kraft und Freude zu tanken. Sie können mit Hilfe von EMDR lernen einen inneren sicheren Wohlfühlort zu generieren und in sich zu verankern. In stressigen Situationen kann dieser innere Ort helfen, wieder in Balance zu kommen. Ebenso helfen Atemübungen und ätherische Öle auf unterschiedlichen Ebenen Körper und Geist zu entspannen. Wir werden Energieübungen und meditative Übungen einfließen lassen.
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Ort: Kreis Volkshochschule Dreieich, HLL
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Termin: So, 04.05.2025, 10.30 - 16.30 Uhr
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Reiki zum Kennenlernen - für meine Lebensqualität
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Reiki bedeutet in etwa "universelle Lebensenergie" und ist eine sogenannte energetische Heiltechnik, welche durch sanfte Berührung Entspannung fördert und Stress sowie Ängste abbauen kann. Reiki vermittelt ein Gefühl von Sicherheit und Wohlbefinden, damit Körper-Seele-Geist wieder zusammen arbeiten können. Dadurch können Sie eine innere Balance schaffen, Ihre Selbstheilungskräfte anregen und Heilungsprozesse unterstützen. Reiki ersetzt keinen Arzt, kann aber neben jeder medizinischen Behandlung unterstützend angewandt werden. Einführungsworkshop, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Termin: So 18.5., 10.30 - 17.15 Uhr
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Unterstützung mit ätherischen Ölen
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In diesem Seminar können Sie die Öle kennenlernen und mit allen Sinnen erfahrbar machen und wie wir Körper, Gedanken und unser Gemüt damit unterstützen können.
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Ort: Kreisvolkshochschule Dreieich (Sprendlingen), HLL
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Termin: Fr. 16.05.2025, von 15.00 - 18.00 Uhr
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Einzelheiten sind in der Rubrik "Aktuelles" auf meiner Homepage ersichtlich.
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Danke für das Lesen. Bis bald!
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