Seminare – Achtsamkeit und Wahrnehmung

Achtsamkeit und Wahrnehmung

Achtsamkeit stärkt die Mitte in uns, sie beruhigt die Gedanken und bringt uns Aufmerksamkeit für den Augenblick. Für uns selbst und für unsere Seelenkraft. Meditative Elemente finden große Bedeutung, denn sie geben uns die Möglichkeit zu entschleunigen und zu entspannen. Wir bekommen eine innere Orientierung, damit die Seele wieder aufatmen kann und wir wieder Zugang zu unserer Herzintelligenz bekommen.

Ziel des Trainings ist zu sich selbst zu kommen, ruhiger und gelassener zu werden, und Impulse für sich mitzunehmen. Entschleunigung ist Lebensqualität. Denn in diesem Prozess entsteht mehr Bewusstsein für den Augenblick.

Elemente aus der Achtsamkeitslehre und der energetischen Psychologie sind fester Bestandteil in allen Kursen.

Kurse: Siehe „Aktuelle Termine“

„Vorstellungskraft ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.“
(Albert Einstein)