Seminare – Mentaltraining – Die Kraft des positiven Denkens

Unsere Gedanken bestimmen wie es uns geht!

Jedem von uns steht es selbst zu, wie er das Leben einschätzt. Wie können Sie die Sicht der Dinge positiv verändern und neue Denkansätze und andere Blickwinkel gewinnen, damit Sie besser mit stressigen Situationen, Belastungen im Alltag und anderen Energieräubern umgehen können? Elemente aus dem NLP (Neurolinguistischem Programmieren), dem Mentaltraining, der Resilienz und der Energiearbeit finden unterstützende Anwendung. Sie tanken neue Energie und Kraft und gewinnen wieder mehr Lebensfreude und Harmonie.

Und Grenzen setzen?!

Können Sie sich gut abgrenzen? Oder haben Sie oft das Gefühl es anderen recht machen zu wollen, bzw. recht machen zu müssen, weil es erwartet wird? Man evtl. gar nicht anders kann? Fällt es Ihnen schwer Wünsche abzuschlagen und auch mal „Nein“ sagen zu wollen? Wie können wir uns in solchen Situationen besser abgrenzen und zu uns stehen?

Elemente und Techniken aus der Resilienz, Mentaltraining und Achtsamkeit. Entspannungs- und Visualisierungsübungen.

Termin und Ort: Siehe „Aktuelle Termine“

„Ob du es glaubst oder nicht, du hast immer recht“
(Henry Ford)