Jedem von uns steht es selbst zu, wie er das Leben und die einzelnen Situationen einschätzt. Wie können Sie die Sicht der Dinge positiv verändern und neue Denkansätze und andere Blickwinkel gewinnen, damit Sie besser mit stressigen Situationen, Belastungen im Alltag und anderen Energieräubern umgehen können?
Allem gerecht werden wollen und Glaubenssätze die uns blockieren,
stehen uns oft im Weg, dass wir uns glücklich und zufrieden fühlen können. Haben Sie oft das Gefühl es anderen recht machen zu wollen, bzw. recht machen zu müssen, weil es erwartet wird? Wie können wir uns in solchen Situationen besser abgrenzen und zu uns stehen? Diesen Fragen gehen wir unter anderem in diesen Kursen auf die Spur.

Elemente aus dem NLP (Neurolinguistischem Programmieren), dem Mentaltraining, der Resilienz und der Energiearbeit finden unterstützende Anwendung in diesen Kursen. Ebenso Achtsamkeit , Entspannungs- und Visualisierungsübungen. Sie tanken neue Energie und Kraft und gewinnen wieder mehr Lebensfreude und Harmonie.